காலையில் எழுந்ததும் வெறும் வயிற்றில் வாழைப்பழம் சாப்பிடுவது நல்லதா?

 காலையில் எழுந்ததும் வெறும் வயிற்றில் வாழைப்பழம் சாப்பிடுவது நல்லதா? வாழைப்பழம் எளிதில் கிடைக்கக்கூடியதும், பல்வேறு சத்துக்களைக் கொண்டதுமான ...